Si te acabas de realizar un aborto con cytotec o medicamentos, debes de seguir algunas recomendaciones en cuanto a cuidados post aborto. Aquí te platicamos si es seguro que hagas ejercicio o no.
Después de realizarte un aborto, puede quedarte alguna duda sobre los cuidados que deberás tener en las próximas semanas. En este artículo vamos a tocar el tema de si debes de hacer ejercicio o no. Antes debes de tener mucha precaución, recuerda que es importante que antes lo platiques con tu médico, sobre todo si tuviste un aborto de riesgo o en el que hubo complicaciones.
Muchas mujeres piensan que se debe de tener reposo absoluto, no es así, puedes realizar actividades que no requieran grandes esfuerzos físicos. Recuerda que esta recomendación es por al menos de 15 días, donde se indujo el aborto durante el primer trimestre. Si tú tuviste un aborto natural, posterior al tercer mes, es mejor que lo consultes con tu médico.
Tú podrás salir a caminar, trabajar, ir a la escuela, hacer compras, etc. No es necesario que te quedes todo el día en casa y en cama, a excepción del día en el que te hayas tomado el misoprostol o cytotec, por los efectos secundarios y el dolor que podrías sentir. Posterior a ello puedes hacer tu vida con bastante regularidad.
Tras un aborto con pastillas podrás hacer vida normal
En cuanto al ejercicio, de igual forma, puedes hacer actividades de bajo impacto. Un poco de ejercicio aeróbico, yoga, entre otros. No debes de acudir al gym a hacer pesas por ejemplo, mover muebles pesados, cargar bultos, etc. Este tipo de actividades pueden hacer que el sangrado sea más abundante, dependiendo del estado de la salud, puede provocar hemorragias, mareos y desmayos.
Si tú decides realizar alguna actividad física moderada, debes de estar atenta, si sientes molestias es mejor que pares y que dejes pasar más días para retomar el ejercicio. Si por actividades muy sencillas como caminar o estar parada te sientes mareada, no es normal, lo mejor es que llames a alguien y que te acompañen a una consulta con tu médico para que te valoren.
No puedes hacer ejercicio intenso tras tomar cytotec
Si el médico te ha dado indicaciones distintas a estas, hazle caso a él o ella, es importante que comprendas que no todas las mujeres deberán de seguir las mismas reglas, dependerá de su estado de salud.
Si por alguna razón necesitas una consulta ginecológica tras el aborto y no quieres acudir a la clínica donde te atendieron anteriormente, o no recibiste asesoría para hacerlo, puedes entrar a nuestro directorio de clínicas ILE seguras, donde recibirás atención médica adecuada.
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Buenas noches necesito ayuda tengo un embarazo de 7 semanas y dos dias use citotec el dia viernes y el sabado y no tuve el aborto me hice un ultrasonido y el feto esta ahi mi utero esta bien como puedo abortar si en el pais q m encuentro es ilegal el aborto estoy desesperada no quiero tener este bebe ?
Hola Gabriela,
Si las pastillas no te han funcionado, no te recomendamos tomar más hasta que no hayas consultado con especialistas acreditados. Te aconsejamos que hagas contacto con una de nuestras clínicas de aborto legal de la Ciudad de México, aunque seas de otro país te ayudarán y asesorarán.
También podrías contactar con una organización latinoamericana de ayuda al aborto seguro, informan sobre las opciones seguras existentes a mujeres que viven en países donde está prohibido. Un saludo
Hola tengo una gran duda ya que tomé citotec como está indicado y no tuve ninguna reacción y esto.lo hice hace un mes y ya lo volví a hacer,que podrá ser lo que pasó que no pasó nada ni dolores ni sangrado u otra reacción
Hola, te sugerimos recicbir asesoría medica, puedes contactar con una clínica ILE o con una de las organizaciones de ayuda como Fondo María o Ddser entre otras. Espero que la respuesta te sea de ayuda.
Hola como puedo saber si funciono el misoprostol, tenia aprox 8 semanas y use una dosis de dos pastillas via vaginal esto fue a las 7 de la noche los colicos comenzaron casi a las 9 de la noche y el sangrado comenzo cerca de las 12 de la noche con colicos mas intensos a las 2:30 de la mañana expulse un coagulo que no pude ver por que alcanze a llegar al sanitario pero senti que fue algo grande y las 2 hras volvi a expulsar coagulos estos si los llegue a ver y eran grandes despues de esto el dolor se calmo y el sangrado se normalizo como el de mi menstruacion esto lo hice el dia viernes y hoy es domingo y los colicos son muy leves casi nulos tuve exito con el aborto o necesito repetir el proceso?
Estimada Saris, no tomes más pastillas sin comprobar el estado de tu útero. Esto debes consultarlo con un profesional especialista en aborto legal que va a escucharte y valorar tu consulta. Si expulsaste todo o no, eso solo puede verse con un ultrasonido para observar directamente el útero y comprobar si está limpio o quedan restos aún. Por eso nuestro consejo es que llames a una de nuestras clínicas o fundaciones de aborto legal de la CDMX, donde pueden atenderte telefónicamente y guiarte en función de dónde vivas y tu situación.
Por otro lado, como te decimos, solo puedes comprobar si expulsaste todo el contenido realizándote la ecografía con ultrasonido. Debes acudir a una consulta ginecológica para ello. Esperamos haberte sido de ayuda.
Hola, el dia 30 de enero a las 6:00 pm tome (sublingual) 4 pastillas cytotec, comencé a sangran a las 12:00 am, casí no sangre. El dia 31 de enero el sangrado fue muy escaso, lo que si es que me salio como un hiló de moco muy chiquito y delgadito y fue todo nada de cuagulos, como a las 5:00 pm ya no sangre para nada. Y hasta el dia de hoy (06-Feb) no he sangrado,¿es normal? ¿Tuve un aborto completo? ¿Seguire embarazada? ¿Como puedo saberlo? ¿Que debó hacer? 🙁
Hola, después de tomar el medicamento, qué consecuencias puede traer para algunos órganos vitales?
Estimada Esperanza,
La Mifepristona y Misoprostol no suelen tener consecuencias en el organismo ni alterar la función de los órganos vitales. No obstante, están contraindicados si tienes ciertas enfermedades (anemia, cardiovasculares, hepáticas, etc.), que en el caso de tenerlas, sí pueden ser perjudiciales para la salud.
Por ello nunca recomendamos tomar estos fármacos sin supervisión médica o comprarlos por tu cuenta. Es importante primero consultar con un especialista si puede usarse y qué dosis es la indicada. Debes llamar a una de nuestras clínicas o fundaciones de aborto legal ubicadas en la Ciudad de México y recibir sus servicios de interrupción del embarazo. Son los únicos centros del país donde el aborto va a ser 100% seguro, sin tener que recurrir a tomar pastillas por tu cuenta, lo que conlleva que no tendrás ayuda profesional (y puede traer riesgos en tu salud).
En estas clínicas o fundaciones te realizarán una valoración completa previa para saber si eres apta para tomar las pastillas o si por el contrario necesitas un aborto quirúrgico. Es importante esta valoración para determinar cómo va a ser más seguro el aborto y sin riesgos para ti. Esperamos haberte ayudado
Dónde puedo marcar para comprar las pastillas
Estimada Alo,
Debes ponerte en contacto con las clínicas de aborto legal de la CDMX, que vas a ver en nuestro directorio. Son los únicos lugares acreditados donde puedes obtener las pastillas de forma segura, supervisadas por especialistas, y sin riesgos para ti. Elige una y llama a sus teléfonos. Esperamos haberte ayudado
Hola. Me insertaron el diu mirena al dar a luz hace 4 meses y ahora tengo un embarazo de 7 semanas aproximado. Quisiera tener un aborto seguro pero en mi estado está penado y no me pueden sacar el diu, tampoco yo puedo sentir el hilo para hacerlo.
Estimada Mon,
Te pedimos y te aconsejamos que no extraigas tú sola el DIU, puede ser muy peligroso porque puedes provocarte una infección y lesiones en el útero. Solo un especialista puede extraer el DIU con seguridad y con instrumental necesario.
En segundo lugar, al tener un DIU colocado, necesitas asistencia médica para un aborto seguro (en este link explicamos qué hacer si has quedado embarazada con un DIU). En la Ciudad de México podrás tenerlo en las clínicas de aborto legal de nuestro directorio. Están acreditadas para practicar abortos con especialistas de mucha experiencia. Éstas tienen servicios especiales para mujeres de otros estados y programas de descuentos, por ello llama y platica con su personal, pues te ayudarán en todo lo que necesites.
Esperamos haberte sido de ayuda.
Los dos medicamentos son tomados,o como debo de tomarlos?
Estimada usuaria,
Ambos fármacos son tomados, pero no debes hacerlo por tu cuenta. Siempre debes hacerlo bajo la supervisión de profesionales especializados, pues si no puede ser peligroso para tu salud.
Nuestro consejo en tu caso es que llames a una de nuestras clínicas o fundaciones de aborto legal de la Ciudad de México. En ellas el personal te podrá orientar sobre tu situación, y podrá guiarte e indicarte acerca de tus opciones. Te atenderán profesionales especializados y acreditados para realizar el aborto legal.
Debes saber que las fundaciones que verás en nuestra seccion de clinicas autorizadas ofrecen el envío de los medicamentos a domicilio y no realizar esto por tu cuenta.
Por todo ello, llama a una de ellas y te atenderán en un entorno confiable y legal donde todo será seguro. Esperamos haberte ayudado.
Presente un aborto a la 6 semana pero nunca tuve sangrado y no sé porq se produjo . En la ecografía salen pequeños restos del embrión y está el saco gestacional. No quiero someterme a un legrado. Me puede. Indicar q pastilla y q dosis debo tomar para expulsar los restos
Hola Carla, pregunta a tu médico qué tipo de procedimiento te van a hacer, en la actualidad, cuando las mujeres tienen menos de 12 semanas ya no se les realiza el legrado, se les hace la aspiración manual endouterina AMEU, es un método más seguro y menos agresivo. No te recomendamos hacerte el aborto con pastillas por tu cuenta, puedes contactar a una clínica ILE. En tu caso no sería conveniente el aborto con pastillas, ya que tu cuerpo no ha sido capaz de desechar el tejido por sí solo, lo más seguro es que en cualquier clínica te comenten que el mejor método para ti es el quirúrgico. No debes dejar de pasar días para atenderte, es peligroso ya que llevas días con el tejido embrionario dentro de útero y si no te atiendes cuanto antes puede generarse una infección. Sé que es difícil par ti pasar por esto, pero lo mejor es hacer caso a las indicaciones de tu médico. Espero que la respuesta te sea de ayuda.
¿EL MEDICAMENTO ES VIA ORAL?
Estimada usuaria,
El aborto farmacológico se realiza por vía oral, pues consiste en la toma de dos medicamentos: Mifepristona y Misoprostol. Aquí podrás encontrar más información sobre el aborto con medicamentos.
Si estás pensando en interrumpir tu embarazo, nuestro consejo en tu caso es que llames a una de nuestras clínicas o fundaciones de aborto legal de la Ciudad de México. En ellas el personal te podrá orientar sobre tu situación, y podrá guiarte e indicarte acerca de tus opciones. Te atenderán profesionales especializados y acreditados para realizar el aborto legal.
Puedo tomar el misoprostol si tengo el DIU
Hola, NO puedes tomar misoprostol con el DIU, esto puede puede provocarte una perforación uterina y por lo tanto una hemorragia. Tienen que retirarte el DIU antes de tomar los medicamentos o bien realizarte un AMEU, donde de igual forma, van a retirarte el DIU antes del procedimiento. Por ningún motivo intestes retirarlo por tu cuenta, durante el embarazo el cuello uterino se cierra y si jalas de los hilos puedes desgarrarte. Acude a una Clínica ILE para recibir la ayuda que necesitas. https://clinicas-aborto.com.mx/clinicas-de-aborto-legal-en-ciudad-de-mexico/
Después de tomar los medicamentos , el sangrado es muy abundante? Y siempre te da temperatura?.
A los cuántos días puedo saber si se realizó el aborto con éxito
Hola Karina,
Antes de hacer nada por tu cuenta, te recomendamos que contactes con una clínica de aborto legal y comentes estas dudas con los especialistas acreditados. Te darán el asesoramiento oportuno para que conozcas si puedes tomarlas con seguridad. Un saludo